【施設見学・無料カウンセリング実施中】
所要時間30分で、施設の見学と無料のカウンセリングを実施中です。
その後、体験もお得にご案内いたしますもで、お気軽にお問い合わせください。
Elevation fitnessとは
Elevation fitness
オリジナルメソッド、二子玉川で一番多くのトレーニングギア、骨盤調整、整体、最先端血流制限トレーニング、食事指導を用いて、お客様の様々な目的〔ダイエット、腰痛、肩こり改善、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上など〕を達成させる為のパーソナルトレーニング指導をご提供しております。
VOICE
お客様の声
Rさん
女性/20代前半
運動不足が気になってたので最初のカウンセリングでお伝えしたところ、細かくいろんなことを教えて頂きました!
パーソナルトレーニングは初めて受けましたが、その種目をする意味を丁寧に伝えて頂けたのでとても安心して取り組めました!ありがとうございました。
靴持ち込み不要、水、アメニティあり、詳細はアクセスページへ
二子玉川駅から信号なし徒歩2分
効率的かつ安全なセルフトレーニング法等をプロが紹介
BLOG
ダイエットに良い栄養に配慮した献立等も発信
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2023/03/22
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】産後骨盤矯正・ダイエットお任せください!
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最寄り駅から歩いて3分の立地でトレーニング指導を
ACCESS
より多くの方に通って頂けるように、二子玉川駅から信号なしで徒歩2分の立地に開業いたしました。
お仕事終わりにも通えるように22時まで営業しております。オープン前や22時以後がご希望のお客様もご相談を頂ければ、可能な限りご対応いたします。
より多くの方へ健康的な運動習慣を作っていただけるよう、営業しております。
痩身に向けパーソナルジムをご検討中の二子玉川の方々へ
CONCEPT
トレーニング×骨盤調整で相乗効果を発揮させる
トレーニングのみでは骨格の歪みはさらにひどくなり、血流やリンパの流れが停滞して基礎代謝力の低下と肩こり・腰痛の発症に繋がってしまうこともございます。一方、整体のみでは整った身体のバランスを維持する筋力が不足し、正しい姿勢を維持する筋力がないことから猫背になり、遅かれ早かれ骨格が歪んでくる可能性も否定できません。
そこで「Elevationメソッド」を提供するパーソナルジムを営み、トレーニング×骨盤調整と上記の二つを組み合わせることで、相乗効果で効率よくダイエット・産後の不調克服・姿勢改善・スポーツパフォーマンスの向上などといった目標達成を二子玉川でサポートいたします。
目標達成を支えるパーソナルジムとして二子玉川で指導
SERVICE
体形に悩みパーソナルジムを二子玉川お望みの方へ
運動×骨盤調整を行うパーソナルジムを二子玉川で経営
ABOUT US
運動と骨盤調整の弱点を補うパーソナルジムとして二子玉川で指導
素晴らしいパーソナルトレーニングをオーダーメイドのカリキュラムで受けることで、ボディメイクによるダイエットや筋力アップの目標を達成したり、オーダーメイドの整体を受けることで肩こり・腰痛・産後の不調などといった、健康のお悩みが良くなったり、このようなこともあるでしょう。しかしながら、どちらもそれ単体のみでは、思うような成果を出しづらい弱点を抱えています。前者は骨格の歪みを整えることができず、後者は整った骨格を維持する筋力を鍛えることができません。
そこで、「パーソナルトレーニング×骨盤調整」といった形で組み合わせることによって、両者の弱点を補完し合い、相乗効果で通常のダイエット・産後ダイエット・肩こりや腰痛の緩和・姿勢改善・運動パフォーマンスの向上などといった目標達成をお手伝いいたします。一人ひとりに丁寧にカウンセリングを行ってオーダーメイドのカリキュラムを作成し、骨盤調整を行った上で、加圧トレーニングや有酸素運動を指導しつつ、それらを運動指導で補佐していきます。パーソナルトレーニングか整体どちらか片方のみを受け続け、思うような成果が見られずお悩みの方々のお申し込みを歓迎いたします。
マタニティダイエットも対応するパーソナルジムを二子玉川で営業
全米認定資格NSCA-CPTの資格を有しているパーソナルトレーニングの専門家であるコーチは、骨盤調整等の整体の技術も有していることから、産後の不調に悩んでいたり、マタニティダイエットをご希望だったりする女性の皆様を全力でサポートできる体制が整っております。出産で開いて歪んでしまった骨盤も、本来は数ヶ月前後で元の状態に戻るはずなのですが、出産で疲弊したお身体をゆっくり休ませる暇もないままに、極度の睡眠不足の中でワンオペ育児をこなしていると、骨盤が歪んだ状態で定着することもございます。
その結果、産後の不調や産後太りが慢性化することも少なくありません。そのような悩み多い女性の皆様に、産後骨盤調整を施した上でマンツーマン指導による加圧トレーニングと有酸素運動を行うことで、産後太りや産後の不調全般のお悩み解決を全力でサポートいたします。トレーニングシューズの貸し出しも行いつつ、お子様と一緒にジム通いができる環境を整えたため、トレーニングウェア等といった最小限のお荷物持参で通院日にお子様を預かってくださるところを探す必要もなく、育児でご多忙なママさんも気軽に継続しやすくなっております。