Elevation Fitness

パーソナルジムを二子玉川で経営し皆様の身体本来のポテンシャルを取り戻すお手伝いを

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[営業時間] 11:00 〜 22:00 / [定休日] 不定休

コンセプト

身体本来の動きに戻すパーソナルジムを二子玉川で経営

CONCEPT

こり・痛み・産後の不調とも縁遠くなり痩せやすく健康的な身体へ

人間の身体には、個人差はあるもののかなりのポテンシャルを持って生まれてきています。しかしながら、姿勢不良や運動不足の習慣化などといったITが普及した現代特有の生活習慣の影響で、お身体本来のポテンシャルを発揮し切れていない方も多くいらっしゃいます。そこで、加圧トレーニング×骨盤調整を提供するパーソナルジムを二子玉川で経営することで、お客様一人ひとりのお身体本来のポテンシャルを引き出し健康的に思い通りに動かせるよう、完全個室空間でマンツーマンで指導を行ってまいります。


多様なニーズにお応え可能なパーソナルジムとして二子玉川で指導

一般的なパーソナルジムには、ダイエット・フィットネスによる運動不足解消・運動パフォーマンスの向上などといった目的で通われる方が多くいらっしゃいます。そこに骨盤調整という整体の要素を加えることによって、姿勢改善・肩こりや腰痛などの緩和と予防・産後の不調の緩和などといった目的の方々にも、柔軟に対応できる体制が整っております。
さらにトレーニングと整体にはお互いの弱点を補い合い、長所を伸ばし合うという理想的な相互補完の関係性にあるため、この二つを組み合わせることで相乗効果が働いて、より最短でマタニティダイエットや姿勢改善などといった目的達成へと導いてまいります。そのためにプロトレーナーが、二子玉川で丁寧にヒアリングしオーダーメイドのトレーニング・整体プランを構築いたします。

最寄りの二子玉川駅近くと通いやすい立地でパーソナルジムを経営

日頃スポーツ熱中して身体を動かすのが大好きで、大会入賞に向け運動パフォーマンス向上の目的で通う方であればともかく、日頃運動があまり好きではなくパーソナルジムへ通うことにも何かと理由を付けて先延ばししたいとつい考えてしまうような方も頑張って通われることが少なくありません。そのような方々によりトレーニングの楽しさを指導しながらお伝えするのと共に、ジム通いのハードルが低くなるよう駅近の立地を開業時に厳選いたしました。
おかげさまで最寄りの二子玉川駅から歩いて2分といった大変通いやすい立地とのご縁をいただき、運動があまり好きでない方はもちろん、産後ダイエットをお望みの女性がお子様と一緒に通ったり、夜遅くまでの営業で仕事帰りのビジネスパーソンが汗をかいてから帰宅したりしやすい立地条件が整っております。

拠点の二子玉川でパーソナルジムを営み多様なコースをご用意

基本的には「Elevationメソッド」をベースにしたマンツーマンでのパーソナルトレーニングによる、「ダイエット集中コース」「月額定額コース」「最先端加圧トレーニングコース」に加え、管理栄養士の渡辺亜里夏さんが監修される「食事指導」を提供しております。そこに「骨盤調整」をところどころに織り交ぜて効率よく目標達成ができるよう全力でサポートいたします。
そして仲の良い友人・カップル・ご家族様と二人一緒にトレーニング指導を受けられる、「ペアトレーニング」コースも提供しております。仲の良い二人で一緒に取り組むことによって、運動が好きな方はさらに楽しく、運動が苦手な方は不思議と楽しい気持ちでトレーニングに取り組んでいき、その結果ダイエット・バルクアップ・健康などの目標達成が近づいていくでしょう。

500名以上の実績を元に二子玉川でパーソナルジムを経営

お客様にオーダーメイドのトレーニング指導と骨盤調整を行うトレーナーは、500名以上のお客様を目標達成に導いてきた実績があり、その経験と豊富な専門知識を活かして今日も目の前にいらっしゃるお客様のダイエット・バルクアップ・健康・姿勢改善などの目標達成をサポートしています。代表自身も痩せ型だったことにコンプレックスを抱いていたところ、5年間のトレーニングで身長176cm体重52kgの状態が76kgの筋力アップに成功した実績があります。
同様にお客様が身体がうまく動かせなかったり、こりや痛みに悩んでいたり、産後太りや不調に苦しんでいたり、このようなことがなくなってこれまで以上に人生を楽しむサポートができるよう、オーダーメイドのトレーニング・骨盤調整プランを構築し、毎回全力を尽くしてまいりました。

拠点の二子玉川でパーソナルジムを営むプロがコラムを執筆

プロのパーソナルトレーナー兼施術者として、ネット上で情報発信を行っていくにあたって、読んでためになることはもちろん、加えて可能な限り実用性の高い情報も発信できるよう尽力しております。具体的には、ご自宅やオフィスなどあまり場所を選ばず、ワンセット数分以内と片手間のお時間で完了できるようなセルフフィットネス法や、トレーニングに効果的な食事管理法などを執筆いたします。
片手間で思い出したときに気軽にワンセット行ったり、もっとしっかり鍛えたいときにはそのセット数を増やして数十分間こなしたりと、その時々に応じてセルフフィットネスを柔軟に使い分けていただけます。さらに肩こりや腰痛が辛くて仕事や育児に支障が出てしまう等といった際に、片手間で不調を軽減できるようなセルフフィットネス法等もご紹介いたします。

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