【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】骨盤矯正とトレーニングで根本改善!
2022/08/13
こんにちは!
Elevation Fitness 代表トレーナーの
湯沢 広洋です!
体型やお体の不調の改善に、骨盤矯正+トレーニングを始めよう!
骨盤の歪みが原因でお体に不調が訪れたり、トレーニングの効果がなかなかでないことがあります!
自粛やテレワークで、座る時間が増えている今、特に骨盤が歪みやすいです!
そして、寒くなってくると、体を温めるために、脂質代謝が上がり、痩せやすくなっていきます!
これからの時期は、トレーニングの効果を出しやすく、始めるには最適な時期です!
まずは、自分の歪みを知り、対策をすることで姿勢が整います!
その上でトレーニングをすることにより、正しい姿勢が定着し、ダイエットや筋力強化も効率よくなります!
豊富な知識と【伝える】を意識した
わかりやすいレッスンで、多くのお客様から指示を得ています。
当店の指導内容は、ウォーミングアップからトレーニングまで全てが一人一人に合わせた内容です!
姿勢や生活の癖をチェックで確認し、ウォーミングアップで整えてから、必要なトレーニングを行います。
そのため初回のカウンセリングやチェックをしっかりと行います
体験に来て頂いたお客様の100%が、他との圧倒的な違いを感じて頂いております。
Elevation Fitnessでは、来て頂いた方の人生を変えるトレーニングをご提供しております!
〜感染症対策〜
週に一度PCR検査を受け、店内はオゾン空間除菌、換気、アルコール消毒を行っております。
パーソナルジムなのでトレーニング中は貸切状態で、他人との接触はありません。
ご安心てお越しください
ぜひ一度体験にいらしてください。
二子玉川駅から信号なしで徒歩1分です!
お気軽にお電話、メールでお問い合わせください
エレベーション フィットネス 二子玉川
営業時間:11時~22時
東京都世田谷区玉川2-24-24 セゾン二子玉川B1FA