Elevation Fitness

【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】骨盤矯正とトレーニングで根本改善!

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【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】骨盤矯正とトレーニングで根本改善!

【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】骨盤矯正とトレーニングで根本改善!

2023/02/24

こんにちは!

 

Elevation Fitness 代表トレーナーの

湯沢 広洋です!

 

体型やお体の不調の改善に、骨盤矯正+トレーニングを始めよう!

 

骨盤の歪みが原因でお体に不調が訪れたり、トレーニングの効果がなかなかでないことがあります!

 

自粛やテレワークで、座る時間が増えている今、特に骨盤が歪みやすいです!

 

そして、寒くなってくると、体を温めるために、脂質代謝が上がり、痩せやすくなっていきます!

これからの時期は、トレーニングの効果を出しやすく、始めるには最適な時期です!

 

まずは、自分の歪みを知り、対策をすることで姿勢が整います!

その上でトレーニングをすることにより、正しい姿勢が定着し、ダイエットや筋力強化も効率よくなります!

 

 

豊富な知識と【伝える】を意識した

わかりやすいレッスンで、多くのお客様から指示を得ています。

 

当店の指導内容は、ウォーミングアップからトレーニングまで全てが一人一人に合わせた内容です!

 

姿勢や生活の癖をチェックで確認し、ウォーミングアップで整えてから、必要なトレーニングを行います。

 

そのため初回のカウンセリングやチェックをしっかりと行います

 

 

体験に来て頂いたお客様の100%が、他との圧倒的な違いを感じて頂いております。

 

Elevation Fitnessでは、来て頂いた方の人生を変えるトレーニングをご提供しております!

 

〜感染症対策〜

 

担当するトレーナーは、ワクチンを3回接種済みで、2週に1度PCR検査を受けております。

 

店内は、空気清浄機によるオゾン空間除菌、換気、使用後の器具のアルコール消毒を行っております。

 

セッション前後には、手洗い、手指消毒を行っております。

 

 

パーソナルジムなのでトレーニング中は貸切状態で、他人との接触はありません。

 

ご来店頂いたお客様には、検温、消毒、を行なっていただき、体調の確認をしております。

 

ぜひ一度体験にいらしてください。

 

 

二子玉川駅から信号なしで徒歩1分です!

 

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 エレベーション フィットネス 二子玉川

 営業時間:11時~22時 

 東京都世田谷区玉川2-24-24 セゾン二子玉川B1FA 

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