【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】痩せたいなら、まずは骨盤矯正!
2022/04/03
こんにちは!
Elevation Fitness 代表トレーナーの
湯沢 広洋です!
まづは、自分の歪み、癖を知りましょう!
トレーニングやダイエットも歪みと癖を知った上で、行うこと
で、より確実な成果がでます!
硬い部分を伸ばし、大きく動かす、筋力不足な部分に
負荷かけ、筋力をあげる
歪み、癖の改善には、骨盤調整とトレーニングの両方が必要です!
まづは、姿勢や重心のチェックを行い、ご自身の今の状態を知りましょう!
姿勢、動作のチェックと骨盤調整を行い、今後必要なトレーニングやストレッチをご案内できます!
ぜひ、骨盤調整から始めてみてください!
豊富な知識と【伝える】を意識したわかりやすいレッスンで、多くのお客様から指示を得ています。
体験に来た頂いたお客様の100%が、他との圧倒的な違いを感じて頂いております。
Elevation Fitnessでは、来て頂いた方の人生をかえるトレーニングをご提供しております!
〜感染症対策〜
週に一度PCR検査を受け、店内はオゾン空間除菌、換気、アルコール消毒を行っております。
パーソナルジムなのでトレーニング中は貸切状態で、他人との接触はありません。
ご安心てお越しください
ぜひ一度体験にいらしてください。
二子玉川駅から信号なしで徒歩1分です!
お気軽にお電話、メールでお問い合わせください
エレベーション フィットネス 二子玉川
営業時間:11時~22時
東京都世田谷区玉川2-24-24 セゾン二子玉川B1FA