【二子玉川　パーソナルトレーニングジム】姿勢改善と運動習慣でダイエット成功！

こんにちは！

 

Elevation Fitness 代表トレーナーの

湯沢 広洋です！

 

体型やお体の不調の改善に、骨盤矯正＋トレーニングを始めよう！

 

骨盤の歪みが原因でお体に不調が訪れたり、トレーニングの効果がなかなかでないことがあります！

 

自粛やテレワークで、座る時間が増えている今、特に骨盤が歪みやすいです！

 

そして、寒くなってくると、体を温めるために、脂質代謝が上がり、痩せやすくなっていきます！

これからの時期は、トレーニングの効果を出しやすく、始めるには最適な時期です！

 

まずは、自分の歪みを知り、対策をすることで姿勢が整います！

その上でトレーニングをすることにより、正しい姿勢が定着し、ダイエットや筋力強化も効率よくなります！

 

 

豊富な知識と【伝える】を意識した

わかりやすいレッスンで、多くのお客様から指示を得ています。

 

当店の指導内容は、ウォーミングアップからトレーニングまで全てが一人一人に合わせた内容です！

 

姿勢や生活の癖をチェックで確認し、ウォーミングアップで整えてから、必要なトレーニングを行います。

 

そのため初回のカウンセリングやチェックをしっかりと行います

 

 

体験に来て頂いたお客様の100%が、他との圧倒的な違いを感じて頂いております。

 

Elevation Fitnessでは、来て頂いた方の人生を変えるトレーニングをご提供しております！

 

〜感染症対策〜

 

週に一度PCR検査を受け、店内はオゾン空間除菌、換気、アルコール消毒を行っております。

 

パーソナルジムなのでトレーニング中は貸切状態で、他人との接触はありません。

ご安心てお越しください

 

 

 

ぜひ一度体験にいらしてください。

 

 

二子玉川駅から信号なしで徒歩1分です！

 

お気軽にお電話、メールでお問い合わせください

　エレベーション フィットネス 二子玉川

　営業時間:11時～22時 

　東京都世田谷区玉川２-24-24　セゾン二子玉川B1FA