はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です今回は最先端加圧についてです！最先端加圧トレーニングは通常のトレーニングよりも成長ホルモンの分泌量が、300倍増えるといわれてお…
はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です今回は、お腹まわりや背中、二の腕など、気になる部分を引き締める方法をお伝えします！体脂肪は代謝の低い部分からついていきます。…
はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋ですみなさんは、一日何時座っているか考えたことはありますか？デスクワークの方は、14時間、それ以外の方は6時間と言われています。座り…
はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です今回は当店の感染症対策についてお知らせいたします！当店では、週に一度PCR検査を受け、店内はオゾン空間除菌、換気、アルコール消毒…
こんにちは！ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です！体型やお体の不調の改善に、骨盤矯正＋トレーニングを始めよう！骨盤の歪みが原因でお体に不調が訪れたり、トレーニングの効果がなかなかで…
はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です月額でお得にパーソナルトレーニングが受けられます！月額でお支払い頂くことで、都度払いよりもお得に通うことができます。予約を取…
はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です当店には、お子様連れのお客様も多くいらしていただいております！広いスペースがらありますので、座ってアニメを観たり、お持ち頂い…
はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です最近ピラティスが流行っておりますが、それだけをやっていると寸胴になります！ピラティスは元々リハビリのために作られたプログラム…
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こんにちは！ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です！当店で、はオリジナルのメソッドと骨盤矯正、整体の技術、加圧トレーニング、食事指導で、体型や姿勢の悩み、肩こりなどの不調を改善し、お…