【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】見学&無料カウンセリング実施中! はんにちは!ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です只今、見学&無料カウンセリングを実施中です!二子玉川駅から信号なしで徒歩2分の通いやすさ、機材の豊富さと、お客様の目的達成に必…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】腹筋や体幹トレーニングだけでは逆効果です。 こんにちは!ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋ですピラティスやヨガが流行っておりますが、それだけをやっていると寸胴になります!体幹トレーニングは姿勢の維持やスポーツをする際の…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】お子様と一緒にご来店頂きます! はんにちは!ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です当店には、お子様連れのお客様も多くいらしていただいております!広いスペースがらありますので、座ってアニメを観たり、お持ち頂い…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】ペアトレーニングで楽しく結果を出しましょう! はんにちは!ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です只今ペアトレーニングがお得です!お友達同士やカップル、ご夫婦で同時にトレーニングが可能です!最初は1人だと不安な方や、共通の趣…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】おすすめ10選などの比較サイトはすべて広告です! はんにちは!ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋ですパーソナルジムおすすめ10選!などの記事をよく見かけますが、サイトに広告費を払ってお店側が文章を決めているので、全くあてになり…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】マタニティ、産後のお客様も多くいらしております! こんにちは!ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です!当店では、マタニティトレーニングも行っております!妊娠中のトレーニングは、妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群などの病気や過度の肥満を防ぐ…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】食事の改善とトレーニングで身体と人生を変えます! こんにちは!ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です!当店の食事指導について、ご紹介いたします!トレーニングの運動習慣が身に付いたら、食事面の改善も目標達成のために必要になってきます!…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】確実に結果のでる理論でダイエットができます! こんにちは!ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です!当店で、はオリジナルのメソッドと骨盤矯正、整体の技術、加圧トレーニング、食事指導で、体型や姿勢の悩み、肩こりなどの不調を改善し、お…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】20代30代の方!今すぐトレーニングを始めましょう! こんにちは!ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です!20代、30代の方へ今のうちにトレーニングを始めるべきです!年齢とともに筋肉量は減り、代謝は下がっています。若いうちに基礎筋力を上げて…
【二子玉川 パーソナルトレーニングジム】ピラティスをやっている方、それだけでは結果は出ません はんにちは!ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋です最近ピラティスが流行っておりますが、それだけをやっていると寸胴になります!ピラティスは元々リハビリのために作られたプログラム…