【二子玉川　パーソナルトレーニングジム】マタニティトレーニングもお任せください！

こんにちは！

 

Elevation Fitness 代表トレーナーの

湯沢 広洋です！

 

当店では、マタニティトレーニングも行っております！

 

妊娠中のトレーニングは、妊娠糖尿病や妊娠高血圧症候群などの病気や過度の肥満を防ぐ事ができます！

 

経過が順調で医師の許可を得られれば、トレーニングを行うことができます！

 

ただし、運動強度の見極めや種目選択の難しさなどから、多くのジムでは、妊娠中のトレーニングを受け入れていません。

 

Elevation Fitnessでは、実際に妊娠中のお客様を多くトレーニング指導してきた経験と

自分自身の妻が妊娠した際に得た情報から、妊婦さんに寄り添ったメニューづくり、トレーニング指導を行っております！

 

運動未経験者や初めて妊娠で不安な方もぜひ

一度体験にいらしてください。

 

 

また、これから妊娠を考える方も体力づくりや腰痛の予防のためにもトレーニングを初めておくと、妊娠中の生活を安全に過ごすことができます。

 

実際にトレーニングをすることでホルモンバランスが整ったり、お腹が大きくなりすぎなかったり、多くの効果ぎあります！

 

 

豊富な知識と【伝える】を意識したわかりやすいレッスンで、多くのお客様から指示を得ています。

 

当店の指導内容は、ウォーミングアップからトレーニングまで全てが一人一人に合わせた内容です！

 

姿勢や生活の癖をチェックで確認し、ウォーミングアップで整えてから、必要なトレーニングを行います。

 

そのため初回のカウンセリングやチェックをしっかりと行います

 

 

 

体験に来た頂いたお客様の100%が、他との圧倒的な違いを感じて頂いております。

 

Elevation Fitnessでは、来て頂いた方の人生をかえるトレーニングをご提供しております！

 

〜感染症対策〜

 

週に一度PCR検査を受け、店内はオゾン空間除菌、換気、アルコール消毒を行っております。

 

パーソナルジムなのでトレーニング中は貸切状態で、他人との接触はありません。

ご安心てお越しください

 

 

 

ぜひ一度体験にいらしてください。

 

 

二子玉川駅から信号なしで徒歩1分です！

 

お気軽にお電話、メールでお問い合わせください

　エレベーション フィットネス 二子玉川

　営業時間:11時～22時 

　東京都世田谷区玉川２-24-24　セゾン二子玉川B1FA