はんにちは！ElevationFitness二子玉川代表トレーナーの湯沢広洋ですみなさんは、一日何時座っているか考えたことはありますか？デスクワークの方は、14時間、それ以外の方は6時間と言われています。座り…
こんにちは！ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です！骨盤矯正＋トレーニングを始めよう！猫背や反り腰、腰痛や肩こりなど姿勢の悩みを骨盤矯正で解決！正しい姿勢を維持する筋肉をつけるための…
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こんにちは！ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です！当店の指導内容は、ウォーミングアップからトレーニングまで全てが一人一人に合わせた内容です！姿勢や生活の癖をチェックで確認し、ウォー…
こんにちは！ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です！体型やお体の不調の改善に、骨盤矯正＋トレーニングを始めよう！骨盤の歪みが原因でお体に不調が訪れたり、トレーニングの効果がなかなかで…
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こんにちは！ElevationFitness代表トレーナーの湯沢広洋です！今日は、僕の経歴を投稿いたします！長年コンプレックスだったガリガリの体型を変えたくて、当時オープニングスタッフを募集していた、スポ…
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