こんにちは！ ElevationFitness代表トレーナーの 湯沢広洋です！当店は、多くの機材を揃えた約10坪の空間をマンツーマンまたは、ペアで貸し切りトレーニングを行えます。6つの基本動作を向上させるオリ…
こんにちは！ ElevationFitness代表トレーナーの 湯沢広洋です！ 当店で、はオリジナルのメソッドと骨盤矯正、整体の技術、加圧トレーニング、食事指導で、体型や姿勢の悩み、肩こりなどの不調を改善し…
こんにちは！ ElevationFitness代表トレーナーの 湯沢広洋です！ 今回は加圧についてです！ 加圧トレーニングは通常のトレーニングよりも成長ホルモンの分泌量が、300倍増えるといわれております！ …
こんにちは！ ElevationFitness代表トレーナーの 湯沢広洋です！ 実は、気温が下がってくるこの時期は、体づくりをしやすい時期です。 特にダイエットを始める場合には、脂肪の燃焼が温かい時期に比べ…
ElevationFitness代表トレーナーの 湯沢広洋です！ 体型やお体の不調の改善に、骨盤矯正＋トレーニングを始めましょう！ 骨盤の歪みが原因でお体に不調が訪れたり、トレーニングの効果がらなかやかでな…
ElevationFitness代表トレーナーの 湯沢広洋です！本日、ホームページを新しく開設いたしました！これから、お店の情報や役立つ情報をブログにて、発信していきます。 当店では、週に一度PCR検査を受…
エレベーションフィットネス一般的にパーソナルジムというと、完全個室空間で本格的なトレーニングマシンを使い、バルクアップやダイエットを目指すイメージが強い方多いかもしれませんが、そのような対…
二子玉川のパーソナルジム･ElevationFitnessのお客様の声お客様がパーソナルジムに通う目的にも多様なものがあり、それは必ずしもダイエットやボディメイクだけではございません。姿勢改善だったり、肩こ…
二子玉川のパーソナルジム･ElevationFitnessの評判出産は女性にとって健康的な意味での体調の変化がかなり著しいイベントであり、お腹が大きく膨らみ、女性ホルモンのバランスも変化しつつ骨盤が開いて赤…
二子玉川のパーソナルジム･ElevationFitnessの口コミ情報お客様がパーソナルジムに通ってトレーニングの成果として求めるものは十人十色であり、産後ダイエットの達成・肩こりや腰痛などの克服・姿勢改善…